La plante :
Le
Pin maritime ou pin des Landes, au feuillage gris et terne, peut atteindre 20 à 30 m. Sa sève est renommée contre les rhumes et est un stimulant de l’appétit et de la digestion. C’est du
Pin maritime principalement qu’est extrait la térébenthine.
L’huile essentielle de
Pin maritime constitue un excellent antiseptique respiratoire indiqué en cas de toux ou de bronchite. Elle est aussi un tonifiant à recommander en cas de baisse d’énergie, de lassitude et de fatigue intellectuelle.
Utilisations :
1) À respirer :
❖ Quelques gouttes dans un diffuseur à mélanger avec l’huile essentielle de citron (par exemple pour désinfecter l’air ambiant, si un membre de la famille est enrhumé).
2) En inhalation :
❖ 1 à 2 gouttes de
Pin maritime dans un grand bol d’eau chaude. Respirez profondément pendant 1 à 2 minutes.
❖ Manque de concentration, baisse d’énergie : Respirez cette huile essentielle directement au flacon, à renouveler plusieurs fois par jour.
3) Voie orale :
❖ En cas de fatigue générale, à prendre sur un morceau de sucre, deux fois par jour : 1 goutte d’huile essentielle de
Pin maritime avec 1 goutte d’huile essentielle de Ravintsara et une goutte de Petit grain bigarade.
4) En usage externe :
❖ Courbatures, douleurs rhumatismales : 5 gouttes de
Pin maritime mélangées à 10 ml d’huile de noisette. Massez doucement les zones douloureuses.
L’huile essentielle est un produit qui peut être dangereux dans le cas d’une mauvaise utilisation — notamment chez la femme enceinte et chez l’enfant —, n’hésitez pas, en cas de doute, à consulter un spécialiste en aromathérapie. Pour vous aider dans votre choix nous vous conseillons l’excellent livre du docteur Philippe Goëb :
L’Aromathérapie au service de votre bien-être
pour une utilisation raisonnée et efficace des principales huiles essentielles.
