Description
La bible des herboristes et des passionnés depuis 1996
Un répertoire des plantes médicinales
550 fiches illustrées avec des informations détaillées sur :
* la plante
* ses principaux constituants
* ses parties utilisées
* ses principaux effets
* les recherches en cours
* ses usages traditionnels et actuels
* les préparations à faire soi-même : décoctions, teintures, infusions...
Un guide pratique de soins avec de nombreux conseils :
* pour cultiver au jardin ou en serre les principales plantes médicinales (consoude, romarin, mélisse, millepertuis...)
* pour préparer soi-même des remèdes naturels (onguents, sirops, décoctions, cataplasmes, huiles médicinales)
* pour se soigner au quotidien et prévenir les dangers de l’automédication (toxicité, contre-indications...)
Un catalogue des remèdes contre les affections courantes
Une ou plusieurs recettes sont proposées pour chaque affection (piqûres d’insectes, maux de tête, insomnie, problèmes de peau, douleurs musculaires, problèmes liés à la ménopause...)
